血栓形成是常见的心脑血管疾病。近年来，其发病率越来越高，对患者危害极大。所以要遵医嘱，控制药物和饮食。多吃水果蔬菜，生活中最怕血栓的三种水果是猕猴桃、柚子、草莓。适当补充有益于心脑血管，抗血栓形成。
血栓最怕的三种水果
1、猕猴桃
猕猴桃中叶酸的含量很高。其作用不仅是为怀孕做准备，还能有效减少体内有害物质对大脑和血管的伤害，从而减少脑神经的损伤。重要的是，它可以降低血脂，有效地帮助软化血管，抑制血栓的形成。并且其中含有丰富的水杨酸盐，可以降低血小板的活化率，从而避免高危疾病的发生。
2、柚子
柚子的主要作用是帮助降火，同时有助于补充身体所需的营养。要知道，如果是柚子的话，那么其中所含的生理活性物质就会非常丰富，可以有效的降低血液粘度，从而顺利的帮助减少血栓的形成。特别是对于脑血栓或者中风的患者，经常吃柚子也有一定的调养作用，可以极大的保护健康。
3、草莓
草莓中的维生素和果胶对动脉粥样硬化和冠心病有一定的预防作用，同时对脑血栓等多种疾病有一定的治疗作用。如果是高血压患者，建议多吃草莓，适当多吃，可以有效避免血栓的形成。除此之外，草莓还含有胺，对血液疾病的治疗有很大的辅助作用。
以上主要介绍了最怕血栓的三种水果。这三种水果可以帮助疏通血管，避免血栓的形成。当然最重要的是配合医生的治疗。必要时在医生指导下服药。平时可以补充一些深海鱼油。深海鱼油富含人体所需的不饱和脂肪酸，能起到清除血液废物、疏通血管、抗血小板聚集、抗血栓形成的作用。适当补充有助于维护心脑血管健康，预防心脑血管疾病，调节三高。