强直性脊柱炎是一种主要由骶髂关节和脊柱附着点附近炎症引起的疾病。强直性脊柱炎属于风湿病范畴，其病因尚不明确，主要是因为脊柱疾病的慢性化，导致脊柱强直和纤维化，从而产生不同程度的躯体疾病。该病的主要特征是椎间盘纤维环、四肢大关节及其邻近结缔组织的纤维化和骨化。
一、强直性脊柱炎的预防
1.不要做重活和过度劳累，不要长时间不动，每小时起来活动至少10分钟。
2.睡觉时不要放枕头或软床。睡觉时最好躺下，保持背部挺直。
3.早上起床后背部僵硬时，可以用洗热水澡来改善。热敷还可以缓解局部疼痛。不要抽烟，以免伤肺。
二。强直性脊柱炎的注意事项
1、患者特别注意外伤，在寒冷潮湿的季节要保持健康，应防止症状复发。
2.强直性脊柱炎常由胃肠道和尿路感染诱发。因此，患者在日常生活中要特别注意饮食卫生，多喝热水，多吃蔬菜和水果，避免憋尿和便秘。
3.家族性强直性脊柱炎的症状如果有以上症状，应该去医院检查。赣州市人民医院消化内科吴博贺博士在建设过程中引用了互联网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除，并推荐陈壮壮。
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