痛风是一种关节慢性疾病，在生活中很常见却又非常复杂，如果得了痛风，说明身体的肾脏代谢出现了问题，由于身体尿酸过高，不能通过代谢排出体外，沉积所导致的晶体相关性关节病，判断痛风最简单方法可以根据疼痛的程度、疼痛的位置以及饮食习惯等三个方面来判断是否患者痛风。下面就来看看具体的介绍吧。
判断痛风最简单方法
1、疼痛的程度
痛风在发作是主要表现就是疼痛，但也并不是所有的骨骼疼痛都是痛风，痛风的疼痛表现主要就疼痛感十分的剧烈，而且都是突发性的，还有的患者会伴有红肿的现象，如果有这些表现的，可能就是痛风，具体再到医院检查尿酸就可以明确。
2、疼痛的位置
痛风发作时的疼痛位置主要就是关节，特别是手指和脚趾的关节处，会有明显的疼痛感，而且这种疼痛是很严重的，很多患者感觉到无法接受的疼痛，所以只要手指、脚趾关节出现疼痛，就要警惕痛风。如果不及时治疗，可能会导致关节畸形，甚至出现残疾。因此，对于痛风患者来说，一定要重视起来，积极控制尿酸水平，避免病情恶化。
3、平时的饮食
患者出现了以上的疼痛情况下，再结合自己平时的饮食习惯，就可以判断出是不是痛风，因为痛风患者在平时会摄入大量的嘌呤类食物，从而引起的尿酸升高，诱发了痛风的出现，也就是吃动物内脏多、海鲜多的人群，患发痛风的可能性比较大。
判断痛风最简单方法，在以上文中介绍了三种，患者可以根据这些方面来判断痛风，并且在日常生活中做好预防工作，避免痛风发作。另外，患者还要注意控制体重，保持良好的心态，积极配合医生治疗。想要快速缓解痛风疼痛问题，可以使用痛风冷敷凝胶，涂抹患处可以快速渗透进入肌肤，帮助促进血液循环，通过物理降温的冷敷理疗方法可以起到快速缓解疼痛、祛肿消炎的功效，适合痛风患者常备。
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