猝死的现象越来越常见，这主要是因为现在人普遍面临较大的工作压力，而且容易出现过度疲劳的状态。猝死表现为突然发作，对于生命有着较大的威胁，但其实有的也是有迹可循的，人猝死前身体发出的6个警告主要包括胸闷、心慌、心跳过缓、晕厥、肢体麻木、胸痛，一旦出现这种状况一定要高度警惕。
人猝死前身体发出的6个警告
1、胸闷
如果在某一阶段突然出现胸闷，特别是在活动之后突然感觉到胸闷并且胸闷的症状有所加重，但是经过适当休息之后又能够得到缓解的情况，就需要注意有可能是存在冠心病方面的病症，冠脉内的斑块存在不稳定的状况如果不加以重视就很容易出现猝死。
2、心慌
心慌这种症状其实比较容易出现，自己会感觉到心率有所加快，而且大多数都是毫无规律的，不定期出现这种状况有可能是快速心律失常，有的并不会带给身体太大的影响，但是需要注意，如果频繁发生心律失常的状况就需要引起足够的重视，因为有可能会引发猝死。
3、晕厥
晕厥其实是猝死前的一个常见征兆，出现这样的状况，一定要引起足够的重视，特别是突发晕厥的状态。晕厥出现的原因，其实和心跳变化大脑缺血存在较大的关系，人的大脑反应是比较灵敏的，一旦心脏突然减慢甚至是停止诱发脑供血不足的状态之下，大脑会迅速的出现反应导致晕厥，这种情况是比较严重的没有得到及时的恢复会带来较为严重的。
4、心跳过缓
正常人的心跳值存在一定的标准，除了过快表明心脏存在异常之外，如果心跳过缓，其实也是对身体有危害的。要知道人的心脏跳动其实是有起搏细胞发起的，如果肌功能过差，那么就会导致心跳速度减慢，严重时有可能会发生心脏停搏，这种情况一般在活动比较少的老年群体当中很容易出现。
5、肢体麻木
如果出现肢体麻木或者是眼前发黑的状况，那么很有可能表明是存在脑卒中，这种病症是引起猝死的一个重要原因。脑卒中是一种发作突然而且进展快的脑缺血性疾病或者出血性疾病，往往能够在几秒钟之内让人出现两眼发黑，肢体麻木血压升高的状况，严重影响到生命。
6、胸痛
胸痛也是猝死前身体可能会发出的一大警告，平时要多加注意。导致胸痛出现的原因比较多，大部分都与心脏方面的病症存在较大的关系，有的人会突发胸痛。特别是那种剧烈紧缩并且伴有压榨性的胸痛，并且发作时会感觉到呼吸困难的状况，就需要引起重视，最好及时就医避免引发猝死。
上文中介绍了人猝死前身体发出的6个警告，一般而言，其实猝死前身体会有一定的异常状况表现出来，如果出现上面所提到的这6种症状，一定要引起足够的重视。出现症状时最好及时就医，了解清楚具体的原因并且及时的治疗，这样能够避免严重问题的出现。想要预防这种问题，一定要保持充足的休息时间规律的作息避免过度劳累。