很多时候，其实我们对远志的了解并不多。它不仅是一种食物，还具有中草药的功效。很多人用远志治病。远志可以帮助我们有效改善人体的衰老现象。而且远志可以更好的利用各种中草药，但是在服用过程中也要掌握它的禁忌。
1，阴虚阳亢者不可服用
这种中草药虽然对疾病有一定疗效，但并不代表人人都可以服用。比如心肾有火现象，阴虚阳亢者不宜使用。否则没有办法治疗疾病，反而我们的身体状况会变得更加严重。
2，胃溃疡者不可服用
相信大家都知道，远志这种中草药本来就对胃溃疡有害。如果你得了胃炎或者胃溃疡，就会造成严重的危害，胃炎的现象会更加严重，甚至可能导致胃癌的出现。所以这类胃溃疡的人一定要少用。
3，长期服用可形成依赖性
很多人发现自己的睡眠质量不是很好，于是选择睡前服用远志来调节睡眠质量。虽然有一定的效果，但是如果他们长期服用，可能会形成一定的依赖。此外，如果他们经常服用，也会导致他们的智力发展受到一定影响，往往会导致意识不清。
如果你不在以上群体中，可以点击联系在线营养师，询问是否可以服用。另外，如果需要服用远志，可以在紫怡商城购买。无硫精品野生远志仅需68元/袋，本周活动独家。买3包送1包同款，很实惠。点击抢购吧~
在我们的生活中，远志是一种常见的中草药，很多人都在服用，但是一定要知道它的禁忌。如果我们不正确地对待它，它将对我们有害。不仅不能治病，还会影响自己的健康。比如胃溃疡患者不能服用，阴虚阳亢者不能服用，另外我们也不能长期服用。
