有一种植物叫野葛，在中国大部分城市都有生长。一般在秋冬季节生产。而且葛根主要可以入药。然后提取得到葛根粉。它主要生长在潮湿的地方。生命也可以用于食物或药物。下面简单介绍一下葛根粉的功效和作用。
一、葛根粉的食用方法
葛根粉是一种解表的中药食品，主要是从葛根经水磨提取的淀粉质块状食品。可直接用水化开食用,或加入粥中，还具有清热解毒、润肺生津、除烦止渴的功效。
效果最好的主要是根大而结实的葛根粉。也可以是切片晒干之后生吃,一般用于风热感冒引起的疾病，点击了解如何食用。
二、葛根粉的功效
葛根粉可入药，也是美容佳品。
1.葛根素能扩张冠状动脉和脑动脉，加快血液流速，从而使缺血组织和器官变得充血，从而达到降低血压.的效果。它还可以缓解心肌缺血，降低血液粘度，改善人体的循环机制。
2.葛根粉还含有丰富的氨基酸和微量元素，其中含量最多的是锌、钙、磷等物质。而且葛根粉也是晒干的，所以也会有防癌.的作用
3.葛根粉还有清热解毒和生津止渴.的作用是因为服用葛根粉后，可以增加唾液的分泌，唾液中含有许多对身体有益的物质。同时，葛根粉对呼吸道感染、溃疡、内热也有一定的治疗作用。
4.葛根粉也可以用于调理脾胃和排便。对于脾虚、胃虚、腹泻，可服用葛根粉缓解症状。
5.葛根粉是经过加工的纯天然保健食品，可调节女性内分泌.葛根粉具有丰胸的功效，因为葛根粉可以加速胸部血液微循环，促进新肝细胞的生成，提高人体的脂肪代谢率，快速更新胸部的脂肪细胞。所以可以达到丰胸的效果。
6.葛根粉还含有大量人体所需的微量元素，如钙、锌、磷、铜、钾等，可以补充人体所需的物质。提升免疫力和抵抗力同时进行，从而达到排毒、净化血液、美白祛斑的功效。
7.葛粉中富含的葛根异黄酮，可以清除体内的垃圾毒素和自由基，可以达到美容养颜和抗衰老.的效果
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葛根粉的价值其实很丰富。在日常生活中，也可以根据自身的问题用来补充食物，对身体可以是很好的调养。希望上面列举的七点能帮到你。
