当归煮鸡蛋是补气血的好食物。所以很多被气血不足等问题困扰的朋友都会用它来帮助自己调理。有人说，想要达到理想的调理效果，就要天天吃，满足需求。但是，也有人说这是不可能的。那么，可以每天吃当归煮鸡蛋吗？服用当归煮鸡蛋需要注意哪些问题？我们一起来看看。
第一、当归煮蛋可以天天吃吗
当归煮鸡蛋对帮助强身壮体和滋补气血,等有很好的效果。但由于其滋补性强，如果大部分人选择天天吃，很容易导致营养过剩，也会让你上火。
所以，如果你需要补气血，那么，根据自己的情况服用一段时间，然后根据自己的实际情况进行调整。尽量不要天天吃，不然可能会因为天天吃而上火或者营养不良。
第二、吃当归煮蛋注意事项
我们在吃当归煮鸡蛋的时候，不仅要控制好量，避免每天都吃，还要把握好吃的时间。很多人认为饭后服用可以避免伤胃，其实对胃无害，可以空腹服用。但建议连续服用两到三天，然后停药一天。
另外，尽量选择土鸡蛋，营养价值更高。当归选择云南无硫当归头.比较好云南素有“当归之乡”的美誉。云南产的当归不仅丰富，而且营养丰富，而当归头是当归的精华，所以想做当归蛋的朋友选择云南优质的当归头。点击抢购云南优秀当归头片。
当归煮鸡蛋可以天天吃吗？答案是否定的，如果你选择每天服用，肯定会给身体带来伤害。所以建议大家吃当归煮鸡蛋一定要把握好时间，控制好量。这样才能保证服用当归煮鸡蛋后，能达到理想的改善问题的效果。
