覆盆子山茱萸沙苑子是目前比较受欢迎的养生茶饮，这三者搭配泡水喝既能够帮助增强身体的免疫，滋补肾脏，同时还可以有效改善心血管健康以及消炎杀菌，大家不妨结合自己的身体情况泡水饮用。具体功效作用如下：
覆盆子山茱萸沙苑子泡水喝的功效
1、消炎杀菌
研究表明覆盆子、沙苑子和山茱萸都拥有一定的抑菌功效。其中山茱萸当中包含有可以有效的杀灭葡萄球菌的药物成分，而覆盆子既能够对葡萄球菌起到抑制作用，也可以抑制霍乱弧菌。想要实现更好的消炎杀菌功效，可将三者搭配泡水喝。
2、壮阳补肾
覆盆子山茱萸沙苑子除了包含有丰富的维生素物质之外，其中还包含有十几种氨基酸成分，泡水饮用能够帮助滋补肾脏功能，还能够提高免疫细胞活性帮助增强身体能力。男性朋友如果有存在性功能下降的情况，可以考虑使用它来帮助提高性神经兴奋度增强性能力。
3、维护心血管
覆盆子山茱萸沙苑子都各自含有维生素、黄酮类化合物以及多种活性成分，这些成分可以参与到人体血液循环以及代谢当中具有加速身体新陈代谢，促进血液流动软化血管的作用也能够减少脂肪沉积。另外沙苑子当中还包含有一种特有的水提醇沉液，一经吸收可让血压出现较为明显的下降，对于高血压所导致的头晕头痛问题，有着良好的改善效果。
综上，覆盆子山茱萸沙苑子泡水喝可以对肾脏起到很好的调理作用，对于男性性能力方面的问题有一定的改善效果，同时也有助于维护心血管健康，增强身体免疫。不过，泡水服用的过程当中一定要注意适量，不可长期大量的进行服用，避免导致副作用出现。
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