山茱萸是一种比较常见的中药材，具有不错的补肾壮阳的功效，坚持服用是可以帮助固精止血的，但是很多人不知道山茱萸如何服用才可以达到壮阳的功效，下面具体来了解一下吧。
一、山茱萸壮阳奇效
山茱萸是可以帮助补肾壮阳的，山茱萸中富含丰富的多糖、黄酮、三萜、内脂以及蛋白质、氨基酸等成分，是可以帮助为人体提供营养，坚持服用山茱萸是可以帮助改善肾虚导致的腰膝酸软以及心悸不齐等症状，并且还可以帮助改善男性遗精以及小便不利等症状，坚持服用效果会更好。
二、山茱萸壮阳的用法
1、山茱萸粥：准备山萸肉15克、粳米60克，准备适量的白糖，首先将山萸肉清洗干净，去除核，将准备好的粳米放入砂锅中，等到粥煮好之后放入适量的白糖，使用这个方法是有效改善男性肾虚的症状，山萸肉是可以帮助延长性生活时间，还可以帮助改善男性亚健康。
2、山茱萸配黄芪：准备山茱萸2钱、北黄芪4钱，将这两者放在水中浸泡半个小时之后开始煎煮，过程中无需更换水，煎煮两个小时左右，每天服用两次，是可以帮助改善男性问题，并且还可以帮助健脾胃帮助改善人体亚健康，多吃对人体是有好处的。
3、山茱萸配白术：准备白术30克、生白芍15克、生黄芪15克、山茱萸30克，将所有材料研磨成粉末，然后加入开水冲泡是可以帮助改善男性问题，有效延长性生活时间。
以上就是对山茱萸壮阳奇效的用法的全部介绍，可以看出山茱萸正确使用时可以帮助改善男性问题，并且还可以帮助延长性生活时间，相对来说山茱萸的成分是比较安全的，可以放心服用。
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