现在很多人都存在胆固醇过高的情况，那么对于这种情况，一定要注意日常饮食，要尽量保持一个科学合理的饮食习惯，胆固醇高千万不能吃5种食物其中包括油炸食物、高脂肪食物、内脏食物、高甜食物以及高胆固醇食物，下面我们具体来了解一下，希望患者在日常生活饮食中要引起注意。
胆固醇高千万不能吃5种食物
1、油炸食物
油炸食物对人体是不利的，比如常见的：油条、炸鸡或者是各种煎炸食物都是不建议胆固醇过高的人群服用的，这些食物胡导致人体胆固醇升高，并且这些食物还会导致致癌，所以就算正常人也应当减少油炸食物的摄入，油炸食物还会导致人体发胖，所以不吃最好。
2、高脂肪食物
高脂肪食物会导致人体胆固醇过高，高脂肪食物会加重胆固醇血症，并且高脂肪食物相对来说不容易消化，其中包括各种坚果以及肥肉等等，而且高脂肪食物还会出现高脂血症，应当减少这些食物的摄入。
3、内脏食物
内脏食物是不建议胆固醇过高的人服用的，内脏食物中基本富含的胆固醇是比较高的，所以并不建议服用，比如常见的鸭心、猪肺或者是猪肝等等，这些食物对于人体并不友好，应当少量摄入。
4、高甜食物
高甜食物中富含大量的糖分，会导致人体出现胆固醇过高的情况，比如常见的：蛋糕、动物奶油等等，这些会导致人体新陈代谢速度变慢，胆固醇升高。
5、高胆固醇食物
胆固醇高会导致人体胆固醇升高，那么比如常见的蛋黄、蟹黄等等，这些食物中的胆固醇含量是比较高的，那么服用对人体是有影响的，所以胆固醇高患者应当避免摄入。
胆固醇高千万不能吃5种食物在上文中进行了详细的介绍，相对来说胆固醇高的患者应当多吃新鲜的蔬菜以及水果，可以帮助加快人体新陈代谢速度，日常还可以搭配补充一些纳豆红曲，其中每100g中含洛伐他汀0.2g、总皂苷0.25g，其中所含的洛伐他汀是临床上广泛应用的降血脂成分，适当补充可以阻断合成胆固醇通道，有助于降低血脂。
