职场体检一下子查出几个轻度脂肪肝，大家态度完全不一样。有的人立刻去看医生，让医生开药护肝，有的人不去医院，有的人开始收敛饮食，有的人觉得无所谓，有的人大吃大喝。轻度脂肪肝怎么办？专家：建议去医院找脂肪肝做进一步检查。如果只是单纯的脂肪肝，可以先调整饮食结构，加强运动干预，定期检查。
轻度脂肪肝并不表明病情严重。
脂肪肝具有特征性，其症状与病情严重程度不成正比。很多人体检的时候都知道自己有脂肪肝。如果超声诊断是轻度脂肪肝，很多人都这么认为。其实这个诊断只是说明了肝细胞中脂肪的含量，并不能说明肝损伤的程度。轻度脂肪肝患者的肝损伤程度可能比重度脂肪肝患者更严重。所以，当职场体检查出轻度脂肪肝时，千万不要忽视。去医院做进一步检查，检查是否出现肝纤维化和炎症指标。
另外，如果一个人有脂肪肝问题，代谢异常的可能性非常大。因此，去医院做进一步检查包括血糖、血脂、尿酸、血压、身体质量指数指数等。看是否有其他疾病。
适当的饮食和生活方式控制
如果以上检查都没有发现异常，恭喜你。只有单纯性脂肪肝，不吃药护肝，可以从改变生活方式入手。
生活方式的改变包括饮食和锻炼，戒烟戒酒。饮食变化包括减少胆固醇摄入，减少脂肪和胆固醇含量高的海鲜和河鲜，如蟹膏、虾酱、鲍鱼等。有些人知道自己有脂肪肝，不马上吃任何肉，又是徒劳。完全没必要噎着，适当吃鱼牛肉也没关系，可以避免营养不均衡。另外，从医学角度来说，适当的饮食控制和减肥，每月不要超过1~2斤。如果减肥过快，一口气代谢紊乱，可能会加重脂肪肝。
关于运动，如果你至今没有运动习惯，可以开始自己的持续运动。如果至今有运动习惯，检测出脂肪肝后可以适当增加运动量。
单纯性脂肪肝患者经过半年的饮食和运动干预，可以重新检查，其中有相当一部分可能恢复。因为单纯性脂肪肝是可以逆转的。对于病情没有明显好转的，除了继续加强饮食和运动干预外，还需要开始药物干预。
早期干预预防肝纤维化。
以上检查如有异常，需及时采取相应的药物治疗。当然，生活方式的干预还是必不可少的。很多脂肪肝患者都是单纯性脂肪肝。如果完全不介入，随着病情的发展，10年后大概有15%的人会发展成脂肪肝。10年内，约30%的脂肪肝患者发展为脂肪肝纤维化、肝硬化和肝癌。单纯性脂肪肝和脂肪肝是可以逆转的，但是肝纤维化和肝硬化发展后是无法逆转的。
脂肪肝容易并发其他全身性疾病。肝硬化、肝癌患者5~10年前死于脂肪肝的不多，但死于高血压、糖尿病等相关代谢综合征的也不少，不能忽视。在积极干预治疗脂肪肝本身的同时，也要积极治疗其他合并疾病。
这些中药对脂肪肝有效。
脂肪肝进一步发展可通过纤维化引起肝硬化，少数人发展为肝癌。所以患上脂肪肝后，要认真对待，适当调整其形成因素。中药有很好的辅助治疗效果。
1。山楂：微温，酸甜可口。李时珍在《本草纲目》中说，3360饮食，杜绝肉制品.消除淤血扩张。现代药理研究证明，山楂能增强心肌收缩力，增加心输出量，减慢心率，扩张冠状血管，降低血压和血脂。可以吃山楂果和山楂饼，10g左右一个
2。大黄3360是润肠通便、清热解毒的良药，一般用于急性发热、便秘。现代药理研究，除了止泻、通便外，还有降血压、降胆固醇的作用。少量常服对肥胖、高血压、冠心病、高血脂患者有较好的效果。选择大黄，研究细节，装入胶囊。每次服两粒胶囊，一天两次，饭后服用。服装后，如果你看到很多变薄，请停止服装或减少使用。
3。枸杞3360味甘，性平。中医认为养肝阴，养肝血，益精明。现代药理研究证明，枸杞能降低血糖，抑制肝细胞内脂肪沉积，促进肝细胞再生，减轻压力。每次10~15克，可煮粥或代茶饮。
4。制首乌：是何首乌的炮制品。做第一个是温馨甜蜜的。人们认为何首乌。由中药配制而成，是滋补强身、延年益寿的良药。现代实验证明，何首乌具有降血脂、降血糖、软化血管、降血压的作用。用法：3360每次煎服10~15克，每日1~2次。
沈阳医学院神州医院血管外科赵丹丹博贺博士在建设过程中引用了互联网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益，请联系我们，我们将在三个月内删除，编译王嘉卉。
5。决明子：又名决明子，性微寒，味苦。烹饪有清肝明目、滋阴清热、润肠通便的功效。现代药理研究证明，决明子水浸剂和乙醇浸剂具有降血压、降血脂、润肠通便的作用。用法：每次10克，加水代替茶水。可以喝很多年，尤其是夏天。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/41868.html
微信扫一扫
