老人脸部浮肿的原因

临床上部分中老年人可能会出现面部水肿，所以要考虑很多因素。如果老人早上起床，脸部浮肿严重，活动后可以缓解。他需要去医院检查肾功能和尿功能，排除肾功能不全的可能。其次，如果老年人除了面部水肿还伴有下肢水肿，就要排除低蛋白血症和营养不良的可能。在被诊断为营养不良和低蛋白血症后，患者需要纠正不良的饮食习惯，补充丰富的蛋白质。平时可以多吃牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的物质。病情严重时需要静脉滴注补充蛋白质来改善现状。

胖脸减肥法

1.避免吃辛辣刺激性食物。重口味是面部浮肿的主要原因之一。重口味患者要注意饮食清淡。辛辣食物含盐量高，过多的盐进入体内会引起营养不良水肿。所以要消除面部浮肿，首先要改变口味，多吃清淡低盐的食物。

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2.多吃富含纤维素的食物，同时多喝水。面部浮肿后，可以吃燕麦、蔬菜、粗粮等食物。这些食物含有丰富的纤维素，可以适当减轻水肿的症状。特别是平时吃咸辣引起面部浮肿的患者，要多吃富含纤维素的食物。