如何预防儿童感冒
1.积极锻炼
睡觉就是开窗、冷水洗脸、早起呼吸新鲜空气、参加户外活动和运动等。
2.增加营养
均衡饮食,提高免疫力。
3.随时增减衣服。
服装要跟着温度走,忌过多或过少:注意保暖,尤其是冬天。早晚多穿衣服,中午适当减少。同时,注意室内温度与室外温度的差异,避免进出房间感冒。孩子们喜欢运动。出汗后他们必须立即换衣服。出门戴口罩,延长口鼻空气的加湿时间,防止冷空气直接进入呼吸道。
4.注意卫生,避免致病原因。
防止环境污染和被动吸烟等。每周用醋蒸汽熏蒸呼吸道20分钟,可简单杀菌,增强呼吸道免疫功能。
5.避免交叉感染和病原体传播。
患者接触后应洗手。当他们的病情严重时,幼儿园和医院应该穿隔离服。家庭病人不应与健康人接触。这样既保护了周围的人,也减少了孩子出现并发症的几率。
疫苗也可以预防感冒。
经鼻腔雾化吸入或滴注减毒病毒疫苗,可刺激鼻腔和上呼吸道粘膜分泌IgA抗体,增强呼吸道防御能力,优于其他血清抗体。但目前用疫苗很难预防很多肠道病毒和鼻病毒。辽宁省朝阳市第二医院妇产科董博贺医生,因博贺医生内容转载或引用不当造成的任何民事纠纷、行政处理或其他损失,本医院概不负责。王玉婷汇编
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