宝宝感冒是很常见的，尤其是刚进幼儿园的孩子，特别容易生病。有育儿知识的妈妈应该听说过，感冒是自己的好病，不需要给孩子吃药，但是不吃药我们能帮孩子缓解症状吗？
为什么小孩子感冒不吃感冒药？
感冒是由病毒感染引起的，一个多星期后自愈。也就是说，不吃药一个星期就好了。请注意不要给2岁以下的宝宝服用非处方感冒药和咳嗽药。因为这些药物有副作用。另外，很多监护人看到孩子咳嗽就慌，想马上停止咳嗽。儿科医生介绍，咳嗽是婴儿的一种自我保护机制，可以清除呼吸道的分泌物。没必要刻意抑制咳嗽。FDA规定6岁以下的婴儿不能使用感冒药，即使是6岁以上的婴儿也尽量不要使用。
孩子感冒了怎么办？
1.普通感冒症状较轻时，如流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、喉咙痒、喉咙肿、食欲不佳或轻微发烧，不需要特别治疗。你只需要多喝水和休息。饮食以清淡易消化的高蛋白高纤维食物为主，一般一周恢复。
2.掐住鼻子时最好用柔软的纸巾，防止鼻子碰伤。不要用力呛，最好不要听到耳朵嗡嗡的声音，以免损伤耳膜。如果你的鼻子很难出来，你可以闻到热蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻剂。
3.避免孩子感冒，多喝水，勤洗手，注意手部卫生。适时运动，增强免疫力。
4.流感季节不要去人多的地方，尤其是流感高峰期。必须设法避免吸烟的儿童必须避免被动吸烟。
5.在饮食上，可以给孩子做清淡易消化的汤，多吃水果蔬菜。轻度感染的人可以在家多喝水。经常喝水有助于消化道排除病原体，降低生病的可能性。或者自己服用清热解毒抗病毒药物，使用解热镇痛药退烧。
6、症状反复或精神不佳时，应立即去医院就医，不得延误病情。吃均衡的饮食。孩子不要挑食，不要暴饮暴食，要规律饮食，养成良好的饮食习惯，预防疾病。
7.在日常调节中，应根据天气变化适当增减衣服，不可过度过冷或过热等。并应进行适当的体育锻炼。有条件的帮助婴儿按摩。捏脊是中医儿科的传统疗法。调节宝宝脏腑功能，促进脏腑气机协调，抵御外邪，对小儿呼吸道感染也有帮助。中国中医科学院望京医院男科陈武山博贺医生问了医生，去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，推荐王晶。
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