营养不良会让孩子感冒吗?加强保护是关键!

孩子经常感冒,其实跟父母有关系。父母不知道孩子感冒的要素,所以感冒了。家长平时一定要多做功课,采取相应的措施。

营养不良会导致孩子感冒吗?加强防护是关键!

营养不良

孩子反复呼吸道感染其实和孩子营养不良有很大关系。母乳不足,给孩子添加补品,只给淀粉类食物,蛋白质过敏和肠道吸收不良的孩子,蛋白质缺乏、脂肪缺乏、营养不良的孩子。同时,孩子可能会缺乏铁、锌等成分,免疫力低下或感冒。

病原体

各种细菌和病毒感染上呼吸道,病毒感染占原发感染的90%以上。感染后,上呼吸道黏膜有了抵抗力,细菌就有机会进入其中,导致更严重的感染。

不同的温度

现在天冷了,父母给孩子穿很多衣服。孩子在房间里出汗后,受到冷空气的刺激,容易感冒。由于室内外温度差异较大,建议家长在室内不要穿太多衣服。夏天的空调房因为冷热交替而感冒。

避免儿童感冒的措施

积极锻炼

监护人给孩子活动,户外呼吸新鲜空气,增加体力活动,有效提高免疫力。但是,注意不要总是带孩子去人员密集的地方,也不要让孩子去污染空气的地方。如果孩子感冒了,不要让他玩太多。

增加营养

家长要给孩子增加食物的营养,保证孩子的免疫力,同时不要让孩子到处碰。细菌无处不在。平时孩子也要养成洗手的习惯。

随时增减衣服

家长要根据天气变化给孩子增减衣服,避免孩子进出房间感冒。出门要给孩子戴口罩,避免口鼻长时间潮湿和冷空气进入呼吸道感冒。

通过以上的解释,家长朋友应该知道如何避免孩子感冒了。孩子身体不适,他们爱他们的父母。父母必须积极地为他们的孩子采取预防感冒的措施。

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