很多家长认为孩子感冒咳嗽就吃清淡的,不一定能吃油腻油腻的食物,怕病情加重。事实上,如果婴儿在感冒咳嗽时不吃一些肥肉,不利于疾病的治疗。
宝宝感冒咳嗽可以吃肉吗?
从中医的角度来说,感冒咳嗽期间吃油腻食物和肉腥食物容易生痰,海鲜也可能引起过敏性咳嗽反应,加重宝宝的咳嗽。但是,这并不意味着肉不能吃。可以选择鸡肉。鸡肉有治疗感冒的功效。如果宝宝感冒咳嗽,可以适当吃点鸡肉。不要回避鱼、虾等。这些肉类食物容易产生痰和咳嗽。
宝宝感冒咳嗽饮食要注意什么?
首先,多制造水。儿童咳嗽时要喝大量的水。给孩子补充足够的水分,有助于排毒化痰。宝宝添加辅食时,可以用米汤、蔬菜汁代替白开水。
第二,不要让宝宝吃含糖量高的食物。很多宝宝喜欢吃含糖量高的食物,但是很多家长在孩子感冒咳嗽的时候很难吃药,就哄骗孩子吃含糖的药。但是,糖果类食物会恶化孩子体内的水分,如果排不出来,咳嗽就容易加重。
第三,不能给孩子吃辅食。很多家长认为孩子感冒时给孩子吃补品可以提高免疫力。但是在孩子感冒咳嗽还没有痊愈的时候服用补品,容易增加孩子体内的火,加重感冒咳嗽。
四、不能吃生冷食物。咳嗽的时候不能吃冷食。食物太凉,肺部容易堵塞,咳嗽加重,难以痊愈。儿童感冒咳嗽伴有痰,痰多与脾有关。感冒时给孩子吃生冷的食物,严重损害脾胃功能,容易降低脾脏的功能,容易滋生痰。
温馨提示
对于年轻的父母来说,孩子感冒咳嗽的时候,可能没有那么多生病期间的护理经验。所以家长要多了解育儿经验,尤其是感冒咳嗽的时候。孩子感冒咳嗽是很常见的,尤其是季节变换的时候。所以加重孩子的家长,平时要特别注意。
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