孩子抗病能力差，经常患感冒发烧等疾病。孩子感冒后，父母朋友都很担心。事实上，孩子们经常感冒。家长一定要注意找出感冒的原因，平时做好预防工作。
为什么小孩子经常感冒？
1.冷热环境因素。当天气突然由冷转热时，尤其是夏冬季节，由于经常出入空调房，孩子很容易感冒。温差太大，孩子活泼好动，家长经常不能加减衣服，孩子已经被冷空气刺激感冒了。
2.病原体的入侵。婴儿上呼吸道感染多由病毒引起。1岁以下的婴儿鼻腔非常狭窄，鼻毛少，鼻粘膜柔软脆弱，粘膜腺分泌不足，难以抵御病毒的入侵。
3.室内环境差。长期生活在阴暗潮湿的环境中，空气流通不畅，室内温度过高过低，对宝宝的呼吸道伤害很大，容易引起感冒。
4.缺乏锻炼。现在很多孩子每天长时间呆在室内，缺乏体育锻炼，体质比较弱。如果长期不运动，孩子免疫力差，容易感冒。
5.儿童免疫功能发育不良。1岁以下的婴儿免疫球蛋白最少，抗传染性最差。3岁时免疫力达到成人水平，这也是很多孩子到了学龄感冒频率下降的原因。
6.饮食因素。很多孩子平时喜欢挑食、偏食，从饮食中得不到足够的营养，会导致体内缺乏必要的微量元素和营养素，增加感冒的可能性。
孩子平时怎么预防感冒？
1.养成良好的生活习惯。规律休息，营养饮食，保证孩子充足的睡眠和营养供给，培养孩子良好的体质。如果饮食不好或者睡眠不足，孩子的抵抗力也会相应减弱。
2.加强体育锻炼。带孩子去空气新鲜的公园进行适当的体育锻炼，可以增强孩子抵抗疾病的能力。
3.注意保温。根据天气的变化，给孩子增减衣服，摸摸他们的手和脚。手脚暖和的话，童装合适。不要让孩子感到过热或过冷。
湖南省肿瘤医院营养科胡晓翠博贺医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和诊疗依据。如有任何不适或疑问，请及时联系博贺医生在线医生。有许多专家权威医生帮助你，创造王鹏飞。
家长平时要做好儿童卫生，避免细菌交叉感染，勤洗手，必要时使用疫苗和药物预防方法。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/39135.html
微信扫一扫
