父母非常重视孩子的健康，但无论他们如何小心翼翼地照顾孩子，他们都可能因天气和环境病毒和病原体的变化而感冒。这对父母来说真的是一件坏事。婴儿表达能力差。父母不知道自己的病很严重，着急。所以平时预防感冒很有必要。如何预防孩子感冒？
预防儿童感冒的八种护理方法
1.加强孩子的体育锻炼，增加户外活动，跳跃，有效提高孩子的免疫力。
2.及时增减衣服，避免感冒，尤其是早晚天气忽冷忽热，以及孩子玩耍出汗后。
3.孩子洗澡时，水温不宜过低，时间不宜过长；寒冷天气浴室温度略高；如果你感冒了，你不应该洗澡。
4.尽量减少在人多的地方活动。商店、超市等集中的地方，空气污染容易形成交叉感染，大大增加患病的概率。
5.保持家庭环境清洁卫生，特别是保持室内空气清洁，经常换气。一般来说，呼吸道感染多通过空气传播。必要时可将白醋放入锅中加热，进行空气熏蒸消毒，切断传播途径。
6.春夏饮食宜清淡。这是因为春夏上升的时候容易着火。家长在喂养孩子时要增加蔬菜和水果的比例，不吃油炸、油炸或辛辣食物，特别强调绝对避免西式快餐。
7.尽量不要使用或滥用抗生素。流感是由流感病毒感染引起的，抗生素对流感病毒完全无效。此外，滥用抗生素还会导致肝肾功能障碍、腹泻等不良反应。小儿流行性感冒属于中医的寒邪范畴。中药宜采用清热解毒之法，银翘散合普济，减少消毒饮品的用量。咳嗽咳痰可用中药治疗，如小儿肺热咳喘口服液、金珍口服液、肺力可合剂、复方鲜竹汁等。
8.家庭预防很重要。流感季节，定期给房间通风，消毒餐具和玩具，减少户外活动，洗手洗澡，多喝热水，饮食清爽。病后卧床休息，多喝水，补充维生素，保持鼻咽和口腔清洁，预防并发症。
通过以上，为了更好的预防孩子感冒，孩子一定要积极参加体育锻炼。这才是最重要的。只有身体素质好了，身体免疫力才会上升，感冒才会绕过他们。哈尔滨市第一医院呼吸内科苗薇薇博贺医生，如一博贺医生侵犯了哪些媒体或个人的知识产权，请来信或来电咨询，博贺医生将立即删除，并编辑王晨。
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