感冒的原因有很多。孩子身体虚弱，容易感冒。孩子身体发育不健全，免疫系统不成熟，生活中不太注意，容易感冒。所以孩子感冒需要护理，日常生活中要预防。
那么，孩子感冒了应该怎么护理呢？
第一，保证孩子有足够的休息。
当孩子感冒时，家长首先要给孩子创造一个安静舒适的环境，保证孩子得到充分的休息。孩子越小，越需要休息。只有症状消失后，他才能恢复自由活动。家长不能认为感冒是小病、常见病。如果不小心，可能会引起其他身体并发症。
第二，让孩子多喝水。
孩子出现发热、咳嗽等症状，呼吸加快，体内水分流失较多，体内环境不稳定，不利于疾病的恢复。所以，孩子要多喝水、蔬菜汁、果汁，吃含水量多的水果。饮食方面，以人奶、粥、面汤等流质食物为主。如果给孩子喂牛奶，牛奶要适当稀释，以减轻胃肠道的负担。
第三，给孩子洗个蒸气浴。
蒸气浴有助于孩子早日康复。在孩子的蒸汽房里待10-15分钟左右，孩子的鼻塞就会好转。蒸气浴后，要及时给孩子穿干衣服。
孩子感冒后，家长不仅要注意护理，平时也要加强疾病的预防。如何预防感冒和护理感冒？
第一，经常做户外运动。
鼓励孩子们参加户外运动。运动可以提高他们的抵抗力。运动不仅可以呼吸新鲜空气，还可以晒太阳。选择登山和慢跑，提高孩子的体质和免疫力。
第二，注意保温防寒。
季节变换时，昼夜温差大。父母应该注意孩子的衣着。不要穿太多，早晚也不要穿太多。白天活动不要穿太多，不要出汗反而冷。
第三，养成良好的卫生习惯。
孩子要注意保持室内通风。污浊的空气不利于孩子的健康。饭前便后洗手，养成孩子卫生的好习惯。
第四，远离病源。
尤其是流感季节，不要带孩子去人多的地方，更不要带孩子去别人家，防止孩子被感染。黑龙江中医药大学第二附属医院康复科郑爽博贺医生建议，如果需要健康咨询，可以咨询博贺医生的在线医生。我们有专业的医生为您答疑解惑，编译路易。
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