很多人认为白领是这个社会最幸福的群体。他们做着世界上最轻松的工作,拿着最高的薪水,过着非常轻松的生活。事实并非如此。由于城市生活压力大,现在很多白领受压力影响,身体素质下降,脂肪肝也出现了。
现在脂肪肝发病率比5年前高50倍,而且逐渐老龄化。目前在一些大医院的体检所有项目中,脂肪肝的检出率是最高的,平均占检出人群的近一半。对北京、上海等地健康人群的调查发现,脂肪肝患病率达10%~15%,有报道称60%~90%的肥胖患者存在肝细胞脂肪变性。脂肪肝的防治应引起我们的充分重视。
脂肪肝患者越来越年轻化。
随着人们生活水平的提高,体力活动的减少,平均体重的增加,饮食结构的改变,饮酒人数的增加以及药物的影响,近年来脂肪肝的患病率持续上升,尤其是在热门城市的白领中,患者越来越年轻化。除少数患者出现食欲不振、恶心、腹胀、肝脏不适等症状外,许多患者无明显自觉症状,往往在体检时通过超声检查发现。有些病人被主要症状掩盖了,没有引起注意。
目前,由肥胖、酒精中毒和糖尿病引起的脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,严重危害人类健康。部分患者因脂肪肝导致脂肪性肝炎、肝硬化,生活质量下降,寿命缩短。据专家介绍,肝脏是人体最大的消化腺,具有分泌胆汁、储存肝糖原、解毒等重要功能。它在各种新陈代谢中起着极其重要的作用。脂肪的消化、吸收、氧化、转化和分泌的过程都离不开肝脏。由于各种原因,肝脏脂肪代谢功能受损,脂质物质平衡失调。脂肪储存在组织和细胞中,其存储量超过肝脏重量的5%,组织学上肝细胞脂肪含量超过50%。
许多慢性脂肪肝患者没有明显的临床症状。
脂肪肝是由于各种原因导致肝脏脂肪堆积过多的病理状态。通常,脂肪肝主要是指由肥胖、糖尿病、酒精等因素引起的慢性脂肪肝。这种脂肪肝多为隐性疾病,缺乏特殊的临床表现,多见于体检和高血压、胆结石、冠心病等疾病。该病最常见年龄为41-60岁,女性多于男性,但近年来发病年龄趋于年轻化。大多数患者无自觉症状,少数患者感到腹部不适、右上腹疼痛、无力等。肝脏也略有增大。大约4%的患者有脾肿大,8%的患者有蜘蛛状痔和门静脉高压症的迹象。脂肪肝的临床表现与肝脏脂肪浸润的程度成正比,肝脏内过多的脂肪被清除后,症状就会消失。随着脂肪肝的发展,患者可以通过肝纤维化发展为肝硬化。
注意生活细节,预防脂肪肝。
1.对于那些营养过剩和肥胖的人,减少他们饮食中的热量摄入。
2.糖尿病和病毒性肝炎患者应控制血糖水平,调节免疫力,促进脂肪代谢恢复正常。
3.酒精中毒和酒精性脂肪肝首先要戒酒,配合保肝治疗。
4.营养不良的人要补充蛋白质和维生素,消除营养不良的各种因素。
部分脂肪肝患者可发展为脂肪性肝炎和肝纤维化,最终导致肝硬化,因此需要尽早有效地预防脂肪肝。预防脂肪肝最好的方法是调整饮食结构,适当增加运动,培养健康的生活方式。重度脂肪肝患者最好在医生指导下科学服药。贵阳市第一人民医院肝胆外科蒋天生医生,所有标注为Y医生的内容
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