不良的生活习惯会导致轻度脂肪肝。
根据脂肪肝的症状，脂肪肝可分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝三种。我们来调查一下轻度脂肪肝的成因。
当摄入的营养物质超过人体正常热量时，多余的营养物质就储存在脂肪中，长期积累就会造成轻度脂肪肝和肥胖。肝病患者饮食不合理，长期食用碳水化合物或摄入蛋白质不足，导致肝脏脂肪代谢异常，长期大量饮酒，进一步损害肝功能，使肝脏脂肪代谢失去平衡。
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轻度脂肪肝的治疗应结合多种方法，合理饮食，增加运动，满足健康需求。最重要的是治疗轻度脂肪肝可以减少酒精的摄入，减少酒精对肝细胞代谢利用脂肪的影响。毕竟酒精对肝细胞有毒性，会阻碍脂肪酸的分解代谢，使脂肪酸在肝脏堆积。
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