轻度是指脂肪肝病情较轻或发病较早。任何疾病都应该尽早治疗。轻度脂肪肝怎么办？脂肪肝是指人体肝脏内脂肪肝过度堆积而导致的肝功能损伤，应结合治疗和维护，以保证疾病最有效的稳定恢复。
1.适当的运动：适当的运动有助于提高身体的抵抗力，对于轻度脂肪肝患者也是如此。轻度脂肪肝的人应该怎么做才能用低强度的动态运动减肥，即慢跑、中速行走(115~125步/分钟)、骑自行车、爬楼梯、打羽毛球、踢球、跳舞、广播体操、跳绳、游泳等。
2、合理饮食：饮食调整很重要，轻度脂肪肝饮食主要注意增加蛋白质的摄入，注意脂肪的质量和品质，糖的饮食要适量。轻度脂肪肝患者可以多吃一些脂肪酸(橄榄油、菜籽油、茶油等。)并且尽量不要摄入足够的脂肪酸(猪油、黄油、羊油、黄油、乳油等。)，同时限制胆固醇的摄入，如动物内脏等。
沈阳医学院神州医院心血管内科李飞博贺医生，其密使因违反本声明规定而触犯法律，后果自负，博贺医生不负任何责任，并编陈壮壮。
3.轻度脂肪肝的有效治疗很重要，但是治疗很重要。为了防止脂肪肝恶化为中重度，在轻度脂肪肝阶段，积极有效的治疗非常重要。到目前为止，脂肪肝通常通过保护肝细胞、消脂药物、抗氧化剂等进行治疗。但如果在医生的指导下正确选择是不能滥用的。
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