现在随着物质生活水平的提高，人们容易得脂肪肝，很多人都不知道自己得了脂肪肝。相当一部分人是在定期体检的过程中被查出的，这其实和他们症状的隐蔽性有很大的关系。接下来介绍脂肪肝的内容。
无症状脂肪肝需要治疗吗？
这种想法是错误的。脂肪肝早期没有明显的症状，但是它的危害一点都不小。脂肪肝如果得不到控制和治疗，会损伤肝细胞，进一步发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。我相信很少有人意识到普通的脂肪肝会发展成肝癌，这也是很多人忽视这个疾病的原因。
脂肪肝？
肝脏是一个非常安静的器官。与其他器官相比，它具有隐蔽性，发生问题时不易被发现。有必要定期体检，尽早发现脂肪肝，这充分说明了体检的重要性。当检查报告中发现脂肪肝的结论时，一定要马上请医生看如何控制和治疗。轻度脂肪肝是可以逆转的，但中重度脂肪肝需要相应的治疗。
轻度脂肪肝怎么逆转？
1.减肥
脂肪肝大多是肥胖。想要扭转脂肪肝，一定要科学合理的减肥，一定要有效的减肥。日常生活中饮食控制和运动相结合，不能选择极端的减肥方法。否则，营养不良会影响肝脏健康。
2.膳食控制
很多脂肪肝患者饮食不节制，经常吃油腻的大鱼大肉。所以要逆转轻度脂肪肝，一定要严格控制饮食。不要吃太油腻的食物。不要吃太多动物脂肪和植物脂肪含量高的食物。
3.运动消费
要扭转脂肪肝，运动是最好的办法，也是性价比最高的方法。脂肪肝患者可以养成经常运动的习惯，但一定要坚持运动，分解人体脂肪，促进人体新陈代谢。脂肪肝患者最好的运动方式是有氧运动，有氧运动对脂肪的消耗能力非常强。
4.不要随便吃药。
一般轻度脂肪肝在生活中不用吃药就控制住了，基本可以逆转。如果需要服药，也要听从医生的指导和建议，不要随便服用。有些脂肪肝患者比较焦虑，被不法商贩迷惑，购买护肝药等保健药品。这些药物不仅不能逆转脂肪肝的功能，还会增加肝脏的代谢负担，引起肝中毒。
脂肪肝严重不严重，也是严重的。我们应该用理性和科学的眼光看待它。每年定期体检是非常必要的。当检测到脂肪肝时，轻、中、重度脂肪肝应及时反应，不得延误。淮北市人民医院血液科Gaican Bohe博士在建设过程中引用了网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如果任何内容侵犯了您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除，并选举王慧琳。
