随着社会的进步，越来越多的都市职业女性在生活和工作的严重压力下患上亚健康，导致月经不调。对于这些月经不调的治疗，采用月经不调的治疗方法是有明确原因的。
血液循环不良症状：月经前感觉腹胀，小腹突出，经期便秘。经血颜色深，粘稠，有时像猪肝一样出血。月经量多，第一天少，第二、三天突然多，生理期7天以上。
血液循环不好的人要多运动，注意不要感冒，不要吃生冷的食物。治疗月经不调最好不要用卫生棉条。多吃黑、红、紫的食物，蔬菜最好加热。避免久坐，多走路，让盆腔血液循环。
压力过大的症状3360月经前精神不稳定，情绪不稳定，容易发脾气。贪吃厌食不断重复，总是放屁打嗝，长痘，便秘或者腹泻。每次痛经的症状都不一样，会随着当时的身体状况而变化。月经前会出现腹胀或腹痛，但月经一来这些症状就会消失。月经血一般是红色的，正常四到五天。有时早，有时晚。
平时在月经不调的治疗过程中，要控制自己的情绪，过正常的日常生活，听听音乐，喝喝花草茶来舒缓自己的情绪。多吃橘子或者喝茶。通常，你可以在房间里摆放绿色植物。起床后做简单的拉伸运动，有时间散步。
以上是都市女性月经不调的常用治疗方法。我相信他们会在电脑前帮助你。如果您在治疗月经不调方面还有其他问题，可以在这里咨询我们的在线专家。铜陵市人民医院妇产科牛玉敏博贺医生在建设过程中引用了网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除，并编译为王慧琳。
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