躺下后首先要考虑是不是因为不良的生活习惯，比如熬夜、压力大、胸口凉等。如果不是这些原因，一定要考虑自己是否有心肺问题。比如高血压、冠心病、阻塞性肺病等。心肌缺血时，患者容易出现胸痛。除了胸痛，还伴有胸闷、呼吸、心悸等不适症状，一定要马上去看医生做心电图、胸部ct等检查诊断。此外，胸膜炎、胸部肿瘤、食管炎、食道癌等疾病也会引起胸痛。因此，不可忽视。提前检查，可以更快治疗。
胸口疼怎么办？
1.趴在胸口疼。如果只是暂时的，比如熬夜、压力大、胸冷、长时间侧卧等，可以起来适度运动放松自己，症状很快就会缓解。
2.胸痛是由于肋软骨炎和肋间神经炎。需要去医院完善胸部ct和x光检查。之后医生可以开一些外用药或者口服止痛药缓解症状。
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3.如果胸痛与心脏疾病有关，如心肌缺血或心绞痛，应尽早去心内科挂号。之后完善各种检查，如心脏血管造影、心电图、心脏彩超等。并在治疗前了解心脏病的具体情况。
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