多发性子宫肌瘤是我们应该重视的妇科疾病。我们还应该注意生病后的合理治疗，特别是在期间，病人& amp#039;饮食方面要注意，采用合理的饮食进行调理。
多发性子宫肌瘤饮食
吃清淡的饮食，不要。#039;不要吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼和其他毛发制品。
2.多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3.多吃低脂食物，如瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、绿色蔬菜、新鲜水果等。
4.多吃海藻类食物：发菜、海藻、海带、白菜、裙带菜等。海藻含有钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质。现代科学认为，经常食用海藻类食物，可以有效调节血液的pH值，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸中和而过量消耗。
多发性子宫肌瘤的饮食禁忌
1.唐& amp#039;不要贪凉。3360胃肠功能差的女性，在月经前及经期应避免食用冷饮及制品，如冷饮、生冷菜、螃蟹、蜗牛、蚌肉、水蛭、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、菱角、柚子、橙子等。以免淤血凝结，加重痛经。
2.唐& amp#039;t吃酸：酸性食物，有涩涩的作用，使血液淤滞，不利于经血的通畅和排出。因此，痛经患者在经期应尽量避免使用此类食物。酸性食物有米醋、酸辣蔬菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏、李子、柠檬等。3.唐& amp#039;不要吃辛辣食物：有些痛经患者月经过多。吃辛辣、温热、刺激性食物会加重盆腔充血、炎症，或引起子宫肌肉过度收缩，加重痛经。因此，痛经患者应尽量少吃或不吃辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴莲及辛辣调味品。平时少喝豆浆：大豆含有丰富的植物雌激素，长期摄入激素会增加患子宫肌瘤的风险。5.唐& amp#039;忌食热、凝血及含激素的食物，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。6.唐& amp#039;不要吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等。多发性子宫肌瘤的饮食疗法。雪菜牛肉粥：制作方法是将粳米用水浸泡30分钟，加入色拉油和盐，搅拌均匀。将洗净的牛肉切丝，加入盐、糖、酱油、料酒、淀粉腌制。干贝洗净后加入腐竹半小时，再加入粳米半小时。最后，卷心菜和牛肉可以用来煮牛肉。
2.白果鲫鱼：将鲫鱼去内脏，洗净，用盐、料酒、姜、葱腌制十几分钟。这时候就可以开始准备银杏果了，洗干净。鲫鱼腌制后，将白果塞入鱼肚，蒸20分钟以上，然后调味。
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