从中年开始，人们和。#039;的身体机能逐渐减弱，他们的抵抗力下降，钙逐渐变成真的，从而形成骨质疏松。骨质疏松在老年人中非常普遍，给他们的生活带来了很大的困扰。让& amp#039;下面就简单说说骨质疏松症，以及骨质疏松症应该怎么做。
骨质疏松症一般可以分为三类。
骨质疏松分为原发性骨质疏松、继发性骨质疏松和特发性骨质疏松。
原发性骨质疏松症可分为两种类型。一种是I型，即女性绝经后骨质疏松症，与卵巢功能和血液雌激素水平下降密切相关。绝经后，由于雌激素减少，骨吸收远快于骨形成，导致骨量不断流失，骨质疏松。和桡骨下端骨折的发生率显著增加。第二种是老年退行性骨质疏松症，主要是由于性激素减少，肾功能生理性下降，影响皮质和松质骨。除了椎体骨折和前臂骨折，这类患者容易发生股骨颈骨折。
继发性骨质疏松：由后天因素引起，包括长期卧床等物理机械因素；内分泌疾病，如甲状腺机能亢进、糖尿病、甲状旁腺功能亢进、垂体疾病、肾上腺皮质或性腺疾病；肾病、类风湿、消化系统疾病引起的吸收不良、肿瘤病变等。药物的应用(糖皮质激素、肝素和免疫抑制剂等。).
特发性骨质疏松症：指发病年龄男性小于50岁，女性小于40岁，无基础疾病，原因不明。
治疗骨质疏松的方法有哪些？
1.中医治疗：由于此病为多发病、常见病，西医尚无理想的治疗方法。近年来，我国广泛应用中医药和中药治疗该病，并取得了很大进展。一般来说，治疗可以分为两类。一类属于内服，即内服汤剂、丸剂、散剂、酒剂等。另一种方法属于外治，即膏药、酒外敷、熏洗、外敷等。内外兼治都有一定疗效，但见效慢，需要一定时间。试试上面的方法。2.针灸：针灸可以促进血液循环，缓解疼痛，消除局部水肿和炎症，但针灸对骨质增生只能起到辅助作用。3.按摩牵引：按摩有助于改善局部血液循环，消炎止痛；牵引可以缓解骨刺对局部神经和组织的压迫，暂时缓解疼痛。以下是三种治疗骨质疏松症的当归羊肉汤：当归30g，生姜15g，羊肉200g，加入适量的水，熬煮至羊肉熟烂。每天吃一次汤和肉。温阳补肾，温经通络。主要用于治疗脾肾阳虚、寒凝经络型骨质疏松症。猪血豆腐汤：猪血250克，猪肉、豆腐、胡萝卜、山药各100克，调料适量。将瘦猪肉清洗、切丝并增厚；切片猪血，豆腐，胡萝卜和山药。加入适量水煮沸，加入姜末、盐等。煮好后加入葱、味精、猪油，稍微煮一下。能健脾补肾，益气补血。核桃大豆鸡：
鸡肉750克，黄豆核桃50克，调料适量。鸡肉洗净切碎；浸泡黄豆；核桃仁。在同一个放气锅中，加入葱、姜、盐、料酒等。然后加水至八成满。蒸2小时左右，取出，加胡椒粉适量食用。能补肾填精。