因为老年人的衰老，胃肠道的蠕动变慢，再加上日常消化能力减弱等原因，就会出现便秘的问题，如果要改善就要慎重选择药物，那么老年人便秘可以用益生菌治疗吗？什么食物排便最快？让& amp#039;让我们看一看。
老人便秘可以吃益生菌调理吗
老年人便秘是很常见的。益生菌产品确实可以用来调理，有助于改善菌群平衡，净化肠道环境，改善便秘症状。但是益生菌只能起到辅助作用。如果老年人的便秘症状比较严重，那么医生就有必要选择相关药物进行治疗。同时在饮食上要合理搭配，多吃富含膳食纤维的食物，多喝温开水。
老人便秘吃什么食物最快排便
对于便秘的老年人来说，改善饮食是最安全的方法。建议选择含纤维素较多的食物。这里给大家推荐韭菜和芹菜，可以润肠通便，改善便秘。也可以选择吃新鲜水果，如梨或苹果，藻类食物，富含膳食纤维。还可以吃红薯等薯类食物，可以通便。另外，喝蜂蜜水可以缓解便秘。
以上文章内容中，主要针对老年人便秘是否可以用益生菌治疗，吃什么食物排便最快，为大家做了相关介绍。可以了解到，老年人便秘确实可以服用益生菌进行调理，也可以通过日常饮食进行调理。