我们都知道痛风患者在生活中要注意饮食，尤其是不要吃胆固醇高、太咸的食物，这样会加重病情。但是对于海带这种海鲜，痛风患者可以适当吃一些，因为海带可以促进痛风患者的肠道蠕动，提高消化能力。让& amp#039;让我们来看看吃海带对痛风患者的好处。
痛风可以吃海带，保持肠道蠕动有节奏，而且一定要有足够的刺激，也就是食物中要含有足够的纤维素来机械刺激肠道蠕动。因为四分之一的海带是褐藻酸。海藻酸和食物纤维素同样不被身体消化吸收，摄入体内也不被消化进入市场。酸能刺激结肠蠕动，促进排便。
建议谨慎食用。痛风患者应避免高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海鲜等嘌呤最丰富；鱼、虾、肉、豌豆和菠菜也含有某些嘌呤；水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。多喝水有利于肾脏排出尿酸。急性发作时，尽量选择嘌呤含量低的食物，如鸡蛋、牛奶、大米、小麦、红薯、叶菜、瓜类和各种水果。蛋白质最好完全由鸡蛋和牛奶提供。非急性期要尽量均衡饮食，避免食用嘌呤含量高的食物(请参考附表：嘌呤含量高的食物)。
相信看了这篇文章介绍的内容，大家应该都知道痛风患者吃海带有助于调理胃肠道，但是不要& amp#039;不要吃得太多。痛风患者应根据医生的指示服药。#039;生活中的建议，多了解饮食问题，防止疾病突然恶化。960人民医院内分泌科任冬梅博士；#039;中国解放军。博贺博士仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需做生意，请联系原作者分享王嘉卉。
