睡眠质量不好会对身体健康和精神状态产生很大影响，一定要注意改善。如果想改善睡眠质量，可以选择保健品或者药品，但两者还是有区别的。那么，睡眠肽到底是药还是保健品？真的管用吗？让我们一起来看看吧。
睡眠肽是药物还是保健品
睡眠不是药品而是保健品，其中以氨基丁酸为主要成分，而氨基丁酸是一种天然的非蛋白氨基酸。涂抹后能起到抑制神经中枢、镇静安眠、改善睡眠质量的作用。但也要注意，由于睡眠肽不是药物，没有治疗作用，没有办法彻底改善失眠。如果是病理因素导致的失眠，建议您及时去医院就诊，同时也要服药。
睡眠肽真的有效果吗
应用后，睡眠肽确实可以帮助改善失眠，抑制大脑神经传递，降低兴奋度，缓解精神压力，促进睡眠，提升睡眠质量，而且不会给身体带来毒副作用。但是市场上可能会有假货，一定要注意选择正规渠道，可以减少买到假货的几率，价格也相对固定。
以上文章内容中，主要是针对睡眠肽到底是药还是保健品，是否真的有效的问题，为大家介绍的。可以了解到，这款产品是保健品，但对改善睡眠质量也有效。
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