面对新冠肺炎，我们应该做好防护，避免感染。你也可以尝试以下方法来预防新冠肺炎。以下是预防新冠肺炎的十种方法。帮助大家更好的理解。
预防新冠病毒的十个方法
1.做好健康监测
定期量体温。如感到不适，如咳嗽、发热、呼吸困难、乏力、结膜炎等疑似新型冠状病毒感染的症状，应及时到医院就医，并避免乘坐公共交通工具或与他人密切接触。
2.增强免疫
预防新冠肺炎病和提高自身免疫力也很重要。在生活中，你可以保证合理的饮食，均衡的营养，适量的运动。再者，也可以吃增强免疫力的保健品。这种NMN补充剂具有明显的增强免疫力的作用。
根据中国科学院的说法，NMN补充剂有助于预防新冠肺炎。新冠肺炎对人体的危害有两个方面：NAD代谢异常和免疫反应异常。此时NMN可以增加NAD，修复免疫力，改善新冠肺炎引起的症状。
美国知名专家证明，NMN确实可以增强免疫力，使体内的长寿蛋白，保护免疫细胞不受损伤，使身体各方面功能正常，减少疾病的发生。
3.戴好口罩
乘坐公共交通工具或前往医院、电影院等公共场所时，始终正确佩戴口罩。
4.少聚集
尽量避免前往人群密集场所，避免与流鼻涕、打喷嚏等流感样症状患者密切接触。不要在人多的地方聚集，不要去有活禽的市场，不要在高峰时间买菜。
5.勤消毒
注意室内和工作场所的清洁，经常用消毒液擦拭桌椅等物品表面。对衣服进行有效的消毒，比如经常穿破的衣服。返回后，喷少量一定浓度的75%酒精。给家里的空气消毒。有条件的话可以用紫外线灯照射半小时。如果没有紫外线灯对空气进行消毒，使用含氯消毒剂(如84消毒液)和普通消毒剂。
6.经常洗手
注意手部卫生，使用抗菌洗手液，或在流水下洗手，避免交叉感染。
7.不要吃生的食物
不吃生的食物，如牛奶和肉类，但必须煮熟和消毒。
8.不要吃野味
平时不要接触、购买、食用野生动物。
9.减少外出
新型冠状病毒可引起新型冠状病毒，传染性强。它可以通过密切接触、呼吸道飞沫和间接接触传播。日常生活中做好防范，尽量减少外出，避免去疫区，减少聚集，尽量避免去人群密集的公共场所，如商场、车站等。
10.接种疫苗
符合新型冠状病毒中疫苗接种要求的人群应及时接种疫苗。
以上就是边肖介绍的预防新冠肺炎的十种方法。了解后需要补充身体营养，提高免疫力，进一步帮助身体对抗病毒。可以适当补充NMN补充剂(点击了解详情），提高免疫力，修复受损细胞，改善身体机能。
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