五茶的主要成分是玛咖、黄精、枸杞、桑葚、大枣。它的主要功能是帮助补肾，填精，改善气血不足和食欲不振。主要是补阴阳的滋补品。一般来说，服用2-3个月就会有效果。
五宝茶补阳虚还是阴虚
五保茶是一种保健茶，滋阴补阳。各种因阴虚或阳虚引起的现象，都可以用五宝茶来改善，但注意不要长期大量服用。否则可能会对脾胃造成一些损伤，导致腹痛腹泻。而且不建议身体烦躁的人喝。喝了之后，他们的食欲会下降，会出现口干、口苦。
五宝茶喝多久有效果
五保茶作为一种保健饮茶的中成药，作用时间肯定是比较慢的，一般2~3个月后就会有明显的效果。但由于每个人的代谢情况不同，具体时间会根据每个人的差异呈现。所以在选择服用的过程中不要着急，但是如果长期看不到效果，就要改变治疗方法和方向，选择更专业的。
五宝茶有很多功效。可以帮助补肾固精，同时达到健脾润肺、滋肾养阴的功效。能在一定程度上缓解男性阳痿或早泄，是一种推荐男性服用的茶。同样，如果女性有性欲低下或功能性不孕的症状，也可以用它来帮助改善。
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