弹震症可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方法进行改善，如有不适，建议就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
1、一般治疗：
如果经历或者目睹了极其令人害怕的事件，可能会导致弹震症，这是一种精神心理疾病，患病以后容易出现害怕、恐惧、注意力涣散、精神崩溃等症状，为了防止疾病进一步加重，可以通过听音乐、散步等方法疏解不良的情绪，防止精神过度紧张。
2、药物治疗：
为了能够缓解患者的焦虑和紧张，可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸阿米替林片等抗抑郁药进行治疗。
3、心理治疗：
患者还可以尝试心理治疗，比如可以进行认知行为疗法，有利于帮助患者识别和改变不良的思维模式以及行为习惯，以减轻焦虑和压力。
弹震症患者的家属要给予患者更多的关心和爱护，要和患者多交流，了解其想法。同时还应避免患者独自外出，以免出现意外情况。
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