减肥瘦身很多人服用消消茶，消消茶富含草本精华，适当饮用能维护人体健康，但是消消茶能减肥吗？消消茶的功效又有哪些呢？很多没有服用过的对于它并不是很了解，下面详细的为您介绍一下。
一、消消茶能减肥吗
消消茶能减肥，其中富含决明子、山楂、荷叶、桑叶等成分，多种成分共同作用能促进肠胃蠕动，加速身体新陈代谢，促进体内代谢废物以及垃圾的排出，还能祛除湿气，改善湿气重导致的浮肿，而且消消茶还能促进脂肪燃烧，减少脂肪的堆积，尤其适合日常久坐不动、饮食油腻等人群，但是每个人身体情况不同，具体的减肥效果也是因人而异的。
二、消消茶的功效
1、促进消化
消消茶中富含山楂、荷叶等成分，适当饮用能促进胃酸的分泌，促进体内食物的消化和吸收，减少食物的堆积，对于大便干燥以及便秘、腹胀等有很好的改善效果，尤其适合日常久坐不动以及饮食油腻的人群。
2、祛除湿气
消消茶能起到去湿气的作用，其中含有决明子、桑叶、薏苡仁以及茯苓等成分，这些成分共同作用能促进身体代谢，能促进体内寒气随着代谢排出体外，还能改善湿气重导致的浮肿、口臭、困倦等不适症状。
3、减肥瘦身
消消茶在减肥瘦身方面也是不错的，消消茶能促进消化还能去除湿气，而且适当饮用还能促进脂肪燃烧，这样多效合一消消茶可以减肥瘦身，坚持喝一段时间可以让身体更加轻盈，体态更好。
以上就是为您介绍的有关消消茶全部内容，消消茶确实可以减肥瘦身，而且还能促进消化，改善便秘，祛除湿气，改善浮肿，日常可以根据自身情况饮用。
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