乳铁蛋白应该是很多家长朋友都比较熟悉的，其属于铁结合糖蛋白，在很多乳汁当中都是存在的。乳铁蛋白本身包含有多重生理功能，对于儿童以及一些婴幼儿的健康会产生重要的作用，下面一起去看一看乳铁蛋白的七大作用吧。
乳铁蛋白的七大作用
1、补充身体营养
平时每个人如果想要维持良好的生命活动，都需要多种营养来进行支撑，除了日常饮食摄入营养以外，也可以通过去服用乳铁蛋白来达到补充营养的作用。乳铁蛋白的营养价值是比较高的，其中的营养物质种类别比较丰富，适当的服用可以帮助预防营养物质缺乏为生命机体提供充足的能量。
2、增强免疫
乳铁蛋白拥有增强身体免疫的作用，可调节人体免疫功能。其会广泛分布在身体外分泌液当中，能够参与到免疫系统调节的过程当中来达到增强免疫的作用，可以预防疾病。
3、调节肠道菌群
乳铁蛋白拥有调节肠道菌群的作用，可保持肠道菌群平衡。摄入到人体以后，可发挥促进益生菌生长以及刺激细胞分化增殖的作用，有利于减少有害菌的滋生帮助保持肠道菌群平衡，改善胃肠道功能，对于胃肠道疾病问题的发生，可以起到一定的预防。
4、预防贫血
乳铁蛋白拥有预防贫血和改善贫血的作用，一般可以让孩子适当的去摄入成年人也可以结合个人的身体情况来考虑摄入。乳铁蛋白本身当中是存在有铁元素的，而且能够很好的被身体所吸收，服用以后既可以直接补充铁又可以促进身体对于其他原料当中铁元素的吸收，保持身体当中铁平衡，从而预防缺铁性贫血。
5、保护神经
乳铁蛋白其实拥有保护神经的功效与作用，铁蛋白本身属于铁结合糖蛋白，在被身体所吸收以后，可以减少淀粉样蛋白在脑皮质当中沉积，同时还拥有一定的抗氧化以及抗炎抗菌作用，可帮助降低神经炎症反应调节信号传导通路来达到保护神经的作用利于生长发育。
6、消炎抗菌
乳铁蛋白具有消炎抗菌和抗病毒的作用，可以达到预防感染性疾病的功效。根据相关研究发现，乳铁蛋白属于炎症反应调控因子之一，增强身体的抵抗力来帮助抑制多种真菌活性，同时还可以抑制病毒活性，让身体可以更好地抵抗多种类型的病毒细菌入侵而守护健康。
7、抗氧化
乳铁蛋白拥有抗氧化的作用，对于一些儿童来说是可以适当去摄入的。其本身可以为身体提供充足的营养素，同时又能够减少身体细胞受到自由基的损害。
综上所述，乳铁蛋白对于身体健康的呵护与调理是比较重要的，平时可以通过去摄入一些含有乳铁蛋白的产品来帮助满足身体对于这营养物质的需求来达到促进生长发育，改善身体现状的功效与作用。
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