子宫寒是宫寒。女性宫寒易引起月经紊乱、月经痛经、月经量少、血块、手脚冰冷等症状。严重者还会影响女性怀孕，怀孕后宫寒易流产。宫寒可以暖宫调理，可以在医生的指导下服用暖宫药。同时要注意饮食调理，多吃热食，如枸杞、红枣、花生、核桃，或者可以喝姜茶、红糖水，可以化解体内寒冷，起到暖宫的作用，艾灸暖宫。
血热宫寒怎么办？
血热一般是由外感热邪侵入血液引起的一些干热、月经提前等症状，而宫寒主要是由气血不足、气血失调引起的。宫寒体质属于火气不足，一般不会出现血热症状。如果确定宫寒，就要补气养血，多吃暖食，如核桃、花生、龙眼等。宫寒可能会导致女性手脚冰凉、月经少、颜色发黑、痛经等症状。可以在医生的指导下服用暖宫药物调理，也可以艾灸暖宫治疗。
怀孕期间宫寒吃什么食物？
怀孕期间，如果宫冷，可以吃一些温暖的食物，如山药、龙眼或羊肉，也可以吃枣、姜、红糖等食物，可以发挥温暖的作用，补充气血，也要注意腹部温暖，避免感冒，可以吃一些温暖、新鲜的水果和蔬菜。不要吃生冷刺激性食物，否则会加重宫冷，怀孕期间必须加强饮食，同时肉和蔬菜搭配均匀，营养均衡，注意食品卫生，适当做一些有氧运动，呼吸新鲜空气，有利于胎儿的生长发育。
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