左背酸，可能是和受凉、肌肉劳损、筋膜炎、肩周炎、颈椎病等原因有关。建议患者及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。
1、受凉：日常在睡觉的时候，如果没有做好背部的保暖工作，寒冷可能会对背部的肌肉进行刺激，从而出现酸胀、疼痛等。可以通过暖水袋或暖宝宝贴对背部进行保暖，同时还可以使用双手对背部肌肉进行按摩，力度需要适中，时间可持续15~20分钟，一天可进行2~3次。
2、肌肉劳损：如果日常剧烈运动或者营养不良、气候潮湿等，可能会导致肌肉受到损伤，从而使患者出现酸痛、压痛等。可以遵医嘱通过洛索洛芬钠片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。患者可以进行局部热疗，时间可控制在15~20分钟，一周可进行3~5次，目的是松弛肌肉，加速血液循环。
3、筋膜炎：疾病是筋膜的病理性改变，可能是因潮湿、劳损、免疫因素等原因引起，会导致筋膜出现无菌性炎症反应，使患者出现疼痛、酸胀、肌肉痉挛等。可遵医嘱通过氯唑沙宗片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。同时还需要接受红外线治疗，时间可以控制在30~50分钟，一周可进行2~3次。
4、肩周炎：目前引起肩周炎的病因尚不明确，模式和软组织退变、过度活动、急性挫伤等原因有关，会导致肩关节周围软组织不明原因的自限性炎症，在炎症的刺激下，会出现肩关节疼痛、活动受限等，如果疾病比较严重，背部可能也会感觉到疼痛。可以遵医嘱通过依托考昔片、美洛昔康片、吲哚美辛片等药物治疗。同时还可以双手交替由前额、头顶、枕后、耳后等进行梳头动作，每次15~20下，每天3~5次。
5、颈椎病：疾病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征，压迫到神经根后，会导致患者出现颈部僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等。可以遵医嘱通过依托考昔片、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物治疗。同时患者可接受牵引治疗牵引的重量是身体的1/12~1/14，时间可控制在20~30分钟，一周可进行3~5次。
在治疗期间不建议劳作力度过大，以免影响疾病控制。同时需要保持积极乐观的情绪，不建议处于不良情绪当中，以免影响疾病控制。
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