肾脏作为人体的一大重要脏器，如果肾脏功能减退，那么就有可能会导致身体内环境处于紊乱，同时还会影响到人的性能力。那在有肾脏亏虚问题发生以后，要积极的去调理与改善，到底吃什么东西补肾最快呢？
吃什么东西补肾最快
一、药物
1、金匮肾气丸
想要达到快捷好的补肾壮阳作用，可以选择金匮肾气丸。这是一种中成药方中有熟地黄茯苓牡丹皮与肉桂等药材成分，将各种天然的药材以黄金配比搭配，相辅相成，可以有效地入肾脏来发挥温补的作用，合理用药以后，药物见效的速度其实是比较快的。
2、补肾丸
补肾丸能够发挥滋阴补肾锁阳固精的功效。此药物药材组成包含有锁阳、龟板、知母、白芍以及熟地黄等，中药和成药相互配合当中的药物成分，协同作用之下能够有效地应对肾水不足，腰膝酸痛以及滑精等状况。只是有需要时应当遵照医生的指导来用药，如果随意的用药，有可能会导致副作用发生。
二、食物
1、鹿鞭
鹿鞭是一种补益性的中药材，也就是养殖鹿的阴茎和睾丸部位，当中包含有丰富的雄激素成分，另外含有蛋白质钙元素脂肪以及微量元素，能够发挥良好的补肾壮阳，补髓健骨功效。想要达到快速的补肾作用，可将其泡酒喝，也可以炖煮成汤来吃。
2、桑葚
桑葚中富含有矿物质维生素，可以为身体提供充足的营养。而在中医当中认为桑葚可入肾经来发挥补血滋阴生津润燥和补益肝肾的作用，平时可以直接吃，也可以将其用水冲泡之后来饮用，可以发挥良好的补肾功效。
总之，肾脏亏虚会给人的正常生活带来不同程度的影响，所以平时应当积极的去处理。如果想要实现快速的不适效果可以通过上面所提到的这些药物或者食物来进行调理与改善，都是有用的。
