地骨皮和绞股蓝是比较常见的中药材，二者搭配使用，对身体健康有诸多好处，那么地骨皮和绞股蓝有降糖作用吗？地骨皮和绞股蓝泡水喝的功效具体有哪些？下面带大家详细了解。
一、地骨皮和绞股蓝有降糖的作用吗
地骨皮和绞股蓝泡水喝确实有很好的降低血糖的好处，因为在绞股蓝里面存在一种叫做皂苷类的物质，地骨皮中含有桂皮酸以及多酚类的物质，这几种物质是能够在一定程度上刺激胰岛细胞分泌胰岛素的，而胰岛素对于血糖水平的调节起着关键性的作用，可以让细胞更好的去利用和摄取葡萄糖，如此一来，血糖的浓度自然就得到了有效的降低，患者的健康也自然得到了保护。
二、地骨皮和绞股蓝泡水喝的功效
1、预防三高
地骨皮和绞股蓝泡水喝，其中的有效成分还能够有效的预防三高问题，可以让全身的血液得到良好的促进和循环，这样一来就能够让血液中的垃圾得到更好的分解，从而有效维护人体健康。
2、润肺止咳
地骨皮和绞股蓝中的地骨皮具有很好的润肺止咳和凉血止血的效果，它对于常见的因为肺热引起的气喘和呼吸急促都有很好的改善效果，将其和绞股蓝搭配在一起效果更佳。
3、补益肝肾
地骨皮和绞股蓝泡水喝，其中的营养成分被人体吸收以后发挥综合作用，能有效补益肝肾。其中地骨皮能够帮助补益肝肾，对于脂肪肝具有一定的预防作用。绞股蓝则可以让肝肾不足等问题得到很好的改善。
地骨皮和绞股蓝泡水喝的好处是很多的，对于亚健康的患者来说非常的合适。除了我们前面说的好处，它还能够清热解毒，因为它可以让体内的毒素被很好的清理，起到一定的消炎作用，帮助维护身体健康。
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