现在很多人日常都喝柠檬酸泡腾片，柠檬酸泡腾片适当饮用能调节身体亚健康，但是柠檬酸泡腾片的作用与功效具体有哪些？柠檬酸泡腾片嫩长期喝吗？很多人对于它并不了解，下面详细的为您介绍一下。
柠檬酸泡腾片的作用与功效
1、碱化尿液
日常如果使用过多的蛋白质食物，缺少蔬菜以及豆类等碱性物质的摄入，很容易导致体内尿液酸性增高，柠檬酸泡腾片中富含小苏打成分，是呈现弱碱性的，适当喝一些柠檬酸泡腾片能中和尿液中过高的酸性，碱化尿液，这样可以避免尿液中酸性饱和形成结节导致其他健康问题的出现。
2、溶晶护肾
身体嘌呤代谢紊乱就会导致尿酸升高，之后就会在各个关节当中形成结晶物质，很容易导致神兵的出现，柠檬酸泡腾片中富含柠檬酸、小苏打、菊苣等成分，能促进结晶物质的溶解，还能促进代谢其排出，减少结晶的堆积对肾脏的危害，呵护肾脏健康。
3、改善痛风
柠檬酸泡腾片是呈现弱碱性的，适当的服用能中和血液中高尿酸，这样还能减少尿酸过高超过饱和形成结晶，还能促进身体新陈代谢，促进尿酸的排出，这样还能减缓炎症反应，减少结晶物质在关节中堆积出现痛风的情况，也能缓解痛风出现的疼痛问题。
柠檬酸泡腾片能长期喝吗
柠檬酸泡腾片一般是可以长期喝的，但是一些特殊人群，如儿童、孕妇以及乳母等是不能喝的，如果对其中成分过敏也不能喝，饮用后如果出现恶心、呕吐等不适也要立即停止服用，喝柠檬酸泡腾片一天两次，一次二到三片即可，不可过量，饮用期间还是要注意饮食结构，减少高嘌呤食物的摄入，戒烟戒酒，适当锻炼，这样对于恢复身体健康也是有帮助的。
以上就是有关柠檬酸泡腾片全部介绍，柠檬酸泡腾片在碱化尿酸、溶解结晶、呵护肾脏以及改善痛风方面效果是非常不错的，日常可以根据自身情况饮用。
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