出生20天的宝宝消化系统发育不完善，很容易出现排气多的现象，通常为哺乳姿势不当、消化不良、哺乳的母亲饮食不当等原因引起，需要根据不同的原因采取针对性改善措施，具体如下：
1、哺乳姿势不当：正确的哺乳姿势可以减少婴儿在吮吸过程中吸入过量的空气，从而减少胀气和排气多的现象。母乳喂养要让宝宝含住乳晕和乳头，奶瓶喂养要选择针孔大小适当的奶嘴并倾斜45°喂奶，每次哺乳结束需要将宝宝竖起靠在肩膀，轻拍背部，直至打嗝；
2、消化不良：新生儿需要注意按需喂养，过度喂养容易出现消化不良，用手顺时针轻柔按摩宝宝腹部，可以改善肠蠕动，减少宝宝胀气和排气多的情况；
3、哺乳的母亲饮食不当：哺乳的母亲建议尽量少摄入容易胀气的食物，如花菜、卷心菜、豆类、萝卜、红薯等，同时避免摄入辛辣刺激的食物。
若调整后无明显改善，建议及时就医，在医生的指导下适量添加益生菌，改善肠胃菌群。
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