五行健脾散是由多种药食同源成分科学搭配而成的膳食补充剂，适量服用对身体健康有诸多好处，那么五行健脾散的配方是什么？下面带大家详细了解五行健脾散的功效与作用以及配方。
一、五行健脾散的配方
五行健脾散的配方是薏苡仁、莲子、茯苓、芡实、山药。本产品是一种膳食补充剂，保质期是365天左右，应该在密封的状态下保存。本品的禁忌事项是比较重要的，首先如果对于本品的成分过敏，那么并不符合使用本品的条件。其次，在使用本品的过程中不能吃辛辣食物和生冷食物，也不要吃油腻食物或者酸性食物，否则有可能会影响到本品的功效和作用。
二、五行健脾散的功效与作用
1、健脾
五行健脾散具有改善脾胃不调的作用，对于提高脾脏功能有不错的效果。五行健脾散中的山药是一种比较常见的滋补性食材和药材，它具有强健脾胃的作用，对脾胃虚弱的人群来说具有调理作用。
2、除湿
五行健脾散可以帮助改善体内湿气过重的现象，因为里面添加了意义仁和茯苓等成分，这些成分都是比较常见的祛湿材料，可以提高人体的免疫功能和代谢功能，加速人体内湿气的代谢，有效祛除体内湿气。
3、强身
通过使用五行健脾散能够提高人体的免疫功能，因为脾胃功能变好之后，可以更好地吸收食物中的营养，加速人体的代谢，因此可以让身体素质变好，可以减少感冒等疾病的出现，有效维护人体健康。
五行健脾散的使用方法相对简单，建议每次用250ml温开水冲服，每次2-3勺，每日2-3次，具体食用量可参考检验表，冲饮时还可以根据个人口味加入适量蜂蜜或者牛奶等。
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