艾叶红花是中医中非常重要的治病药材,艾叶红花能治疗很多的身体疾病,对于气血凝滞的疾病有很好的活血化瘀的功效。那么艾叶红花泡脚会有什么功效呢?艾叶红花泡脚会不会有什么好处呢?下面一起来看看。
艾叶红花泡脚的禁忌:
1、注意泡脚的时间
红花艾叶泡脚一般泡脚的时间不宜太长,不要泡到水完全凉,一般泡20至30分钟就可以了。另外,还需要注意的是,最好睡前泡脚,但要在饭后一小时才能泡,切记空腹的时候也是不能泡脚的哦。
2、注意次数
红花艾叶泡脚不宜过频繁。过量的使用艾叶,会让身体出现亏虚;会出现头痛、头晕、耳鸣;还会出现眼睛干涩、人乏力以及情绪低落;重者会出现咳喘。所以,要使用的恰到好处,才能促进身体的健康。
3、注意喝水
红花艾叶泡脚在浸泡前后喝1杯水,利于新陈代谢及体液的补充。
4、经期
女性经期的时候是不能用艾叶红花泡脚的哦。
艾叶红花泡脚的功效:
1、用艾叶红花泡脚可以促进血液循环,扩张血管,增强机体免疫力和缓解肌肉痉挛。
2、能去寒凉,祛湿,通经络;还可以缓解膝关节疼痛,排除毒素,对腰腿疼、膝关节疼都有一定的缓解作用。
3、红花艾叶它既有活血化淤、促进血液循环的功效,可用于寒性的月经,促进血液循环;还可以抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等。其中,艾叶属于凉性的草药,还可以用来祛除脚气和脚癣,预防冻疮、防脚臭呢。
4、长期用艾叶红花泡脚还可美容养颜,令皮肤更加红润。
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