女性身体当中如果湿气比较重,就很容易会导致一些妇科类的疾病,它对于身体来说会产生一定的困扰,而有些茶类对于去湿气也具有一定的作用,那我们来看一下喝什么茶去湿气。
喝什么茶去湿气
1、生姜茶
生姜茶对于驱寒来说有比较好的作用,尤其是在春季,南方天气普遍的比较湿热,而这个时候身体当中的湿气是比较重的,可以多喝一些生姜茶来帮助驱寒,祛身体当中的湿气,如果感兴趣的话,也可以把生姜茶当中放一些红糖,因为红糖对于女性的活血补气来说,还是具有一定作用的,而且这种差对于女性的痛经来说有一定的缓解功效。
2、陈皮茶
陈皮茶也具有比较好的清肺利湿的作用,对于生津止渴化痰祛湿来说也是有比较好的作用,一般可以把陈皮放入到茶汤中,注入温水或者开水进行冲泡,这样子对于我们身体来说能够有比较好的帮助,去除出身体当中的湿气和止咳化痰的作用。
3、山楂茶
山楂是一种能够有比较好的祛痰祛湿的作用,把山楂磨成粉末,或者是选取一些山楂片用来泡茶,他对于我们女性的身体来说,有着比较好的祛湿和保养身体的作用,尤其是山楂,它当中含有的营养物质成分,对于我们开胃来说也是有一定作用的,所以如果有食欲不振的人,可以多吃一些山楂茶。
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