高血脂是一种极易发生在中老人身上的疾病，近年来，高血脂的发病率越来越高，并且出现了年轻化的趋势。如果你身边有患高血脂的朋友，那么在平常的饮食中，一定要格外注意。因为有些食物，有高血脂的人吃了后，会加重他们的病情。那么你知道高血脂患者不能吃什么吗？
高血脂患者不能吃什么
对于高血脂患者来说，大油是禁忌。例如各种油炸食品，路边烧烤，高血脂患者一定不能食用。因为这些食物，含有的油脂量非常大，人体在食用后，肠胃不能消化吸收，会产生大量的脂肪物，让血液变得十分粘稠，从而引发高血脂。另外，像核桃、腰花这类的坚果食品，高血脂患者也不能吃。虽然这类食物是零食类食品，但是它含的脂肪量足以加重高血脂病情。
了解了高血脂患者不能吃什么后，广大高血脂患者就需要严格控制自己的饮食。平常不要再吃油脂含量高的食物，要多吃一些蔬菜和水果，及时的补充身体维生素。另外要是家中有高血脂患者，还需要注意烹饪的方式，避免煎炸炒，尽量以蒸为主。此外，高血压患者还需要每天坚持服用降脂药，这样能更有效的控制血脂。
