如果你在早上起床的时候,发现你有这四个迹象,那就表明你身体血脂升高了,开始影响到日常生活水平了,请一定要及时去医院检查,并在日常中调理血脂。记住这晨起四迹象,提示血脂高。
晨起四迹象 提示血脂高
1、晨起困倦,晚上精神满满
如果睡眠充足,早晨起床会精神满满。但是如果高血脂的话,就会发现及时自己早睡了,晨起的时候也是困意满满,身体乏力。反而晚上的时候精神会好很多,精力充沛,这种表现就是身体血脂高的迹象。
2、晨起小腿抽筋
很多老年人起床后会小拉一下小腿,帮助松筋骨。但如果身体内血脂较高的话,就会发现早晨起来后,小腿特别容易抽筋,即使是小小的伸下腿也会出现抽筋的情况,这是因为血脂在肌肉和骨骼中堆积,引起小腿血液不流畅导致的。
3、头发油腻,而且油性皮屑多
血脂堵塞会影响到毛囊和毛细血管的正常功能,就会容易出现油腻性皮屑,尤其是经过一晚睡眠后,油性皮屑分泌增多,早晨起来特别明显。这些皮屑不易去除,而且还伴有头皮痒、红、痛等症状。
4、晨起之后视力模糊
早晨起来之后看东西模糊不清,甚至出现短暂性晕圈,但过段时间就好了。这是由于身体血脂过高,导致营养物质无法及时供给视神经,就会造成视力下降的原因,尤其是晨起开始用眼的时候很明显。
以上就是晨起血脂高的4个迹象,如果老年人发现自己晨起之后频繁出现其中的任意一种情况,就需要及时去医院检查血脂情况了。避免身体长期处于高血脂的情况下,造成血管堵塞,诱发心梗、脑梗等心脑血管疾病,也诱发出现高血压、高血糖等相关联的三高问题。
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