从怀孕开始，几乎每个孕妇已经成为了家庭中的核心保护对象了。很多准妈妈已经是非常期待宝宝的出生了，那么，预产期是怎么算的呢？通过了解就会发现，预产期应该是从末次月经那天开始计算，并且根据每天的胎动计算生产日期。然后按照身体的体温来测试预产期是哪周。
预产期是怎么算的
为了更好的测试出来预产期的时间，很多的孕妇也会从每次做B超的时间来退算出来预产期是哪天。从怀孕期间出现的呕吐现象就可以预算出来，例如从最后一次的月经日期开始算，向后推算二百八十天就是预产期。预产期是怎么算的除了以上这些内容之外，还可以通过其它的方式进行了解。
预产期是怎么算的方式还有很多，例如从子宫的高低程度也可以进行判断预产期。这些数值都是能够计算出预产期较好的方式之一。很多的专家表示，保持一个乐观的心情同样能够让宝宝更加健康茁壮的成长。很多妈妈在宝宝出生之前，也应该保持一个乐观和平衡的心态。孕妇的散步和运动方式也能够让身体处于一个更加健康的状态当中去。
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