怀个孕本身就是特殊的时期，妊娠反应有哪些呢，在出现这个反应之后，孕妇是会感觉到不舒服的，那它的症状都有哪些呢，今天我们一起来总结一下，一就是我们常见的就是恶心还有呕吐了，这个时候，你可能就会感觉到吃不下东西了，但是越是这个时候越要硬着头皮来吃一点，这个时候我们可以选择少量多餐的方式，尽量的吃清淡一点。
妊娠反应有哪些
如果说孕吐特别的严重的话，还是需要到医院来检查一下的，还有一种就是四肢无力和容易疲倦，那就应该要多多的休息了，我们要知道的就是孕妇不是懒，是真的感觉到非常的累了，还有一部分就是容易失眠，那这也是一种表现的方式了。当然还有的就是睡觉的时候是会抽筋的，这也是由于反应造成的，当然还有可能就是缺钙了，到了中期就要适当的来补钙了。
妊娠反应有哪些还有一种是我们最不愿意遇到的，就是便秘，很多的孕妇是有这个反应的，所以说这个时候我们应该要多吃一些纤维含量高的食物，像是菜类，少吃巧克力，然后就是每天还是应该要适当的运动一下的。
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