肺不好容易产生各种疾病和身体的不适，严重的情况甚至会影响到我们正常的生活，除了治疗还有食疗方法，那我们来看一下，肺不好吃什么食物调理。
肺不好吃什么食物调理
1、苹果
苹果是一种非常温良的水果，在我们生活中也是非常的常见，它能够滋养我们的肺，对于健胃养脾来说有比较好的作用，而且它还具有比较好的保腹感，能够提供我们身体所需要的营养物质，减少胃部的压力。
2、橙子
橙子当中含有非常丰富的维生素C以及维生素B等营养成分，这两种物质对于我们肺部的保养有很好的作用，它能够防止我们肺部积时产生的压力过大，所以如果有胃不好的人，可以吃一些橙子来帮助缓解。
3、柠檬
柠檬对于生津止咳，祛毒排痰的功效，大家肯定都有所耳闻，柠檬确实含有非常高的维生素等各种营养成分，它能够帮助我们止咳，去痰，温养我们的肺部。
4、无花果
无花果是一种非常好的水果，在我们生活当中经常是无花果对于我们清除体内的湿热，调理肠胃，缓解咽喉肿痛以及食欲不良等情况具有非常好的作用，所以可以经常多吃无花果来帮助保养肺部。
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