在日常生活中，我们会发现很多老年人膝盖会有骨刺这种现象，那么如果老年人出现膝盖有骨刺这种情况的话，到底是由于什么样的原因所导致的呢？同时如果出现这种情况的话应该怎么办呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。
老年人膝盖骨刺最有效的办法
1.其实一般来说，如果老年人膝盖有骨刺的话，多半是由于骨质增生造成的，那么其实这种骨质增生会让很多中老年人深受其害，特别是到了冬天，很多的老年人关节就会出现透风似的疼痛，所以说在日常生活中特别是老年人，一定要注意骨质增生的问题。那么在日常生活中是有一些方法可以治疗老人膝盖骨质增生这种情况的。
2.第1种方法就是可以进行饮食治疗，那么其实一般来说老年人出现膝盖骨刺，多半都是由于缺少钙物质所导致的，那么所以在日常生活中，老年人应该多使用一些含钙的食品来补充身体中所需要的钙物质。第2个就是药物治疗，那么其实一般来说药物治疗也要根据老年人膝盖骨刺的程度来进行不同的药物调整，同时在日常生活中我们也会发现骨刺也会随着雌激素减少，或者是身体缺乏维生素而丢失，所以说在日常生活中适当的服用一些雌激素或者是维生素，也可以有效的治疗骨刺。
